Entreprises/Événements

Je propose différentes activités pour petits et grands, modulables en fonction de votre souhait et de vos objectifs : journées bien-être, stages, ateliers, conférences.

J'interviens :

  • Dans les établissements scolaires, centres de loisirs, associations, maisons de jeunes

J'anime des ateliers ludiques autour du souffle, de la respiration, de la découverte du corps, de l'alimentation, de l'éveil musical.

 

  • Dans les maisons de retraite 

Je propose des exercices de mobilisation corporelle et de respiration aux personnes âgées.

 

  • En entreprises 

J'anime des exposés et ateliers sur la gestion du stress, l'approche de la naturopathie, l'alimentation saine.
Je propose des séances : de réflexologie plantaire, des exercices de relaxation/respiration, des massages assis.
J'initie les personnes aux techniques de détente faciles à pratiquer.

 

  • Dans les vernissages, salons, festivals, manifestations 

J'anime des ateliers "A la carte" pouvant être mis en place en liaison avec d'autres activités : randonnée, musique, bien-être.

 

Un projet ? Contactez-moi

 

 

 

Catherine Castellon - 06 92 36 55 31 - caty.castellon@yahoo.fr St Joseph et St Pierre -

La Réunion

Actualités

> Initiation au didgeridoo

mardi au kiosque de Terre Sainte

Réservation au 06 92 36 55 31

 

> Chants vibratoires

1er lundi du mois à Grands-Bois

Réservation au 06 92 36 55 31

 

> Yoga à Grands Bois

.. au CASE derrière la mairie annexe

233 rue du Général de Gaulle

le lundi de 9 h à 10 h

le lundi de 17 h à 18h30

 

.. salle multiactivités CBO derrière la cheminée

rue Armand Adam de Villiers

le mardi de 17 h à 18 h 30

 

> Yoga à Saint-Joseph

.. Association Handisoleil

Résidence La Cressonière

8 rue des Dauphins

le mercredi de 18 h à 19 h 30

 

 

 

> Relaxation/Yoga  à l'UPTS Saint-Pierre

    le mardi à 10 h

    le mercredi à 10 h30